50代　高血圧　10月、11月、12月数値

yuka

最近、血圧の状況を記録するのが面倒になりサボっていました。数値も悪くないので余計に放置してしまいました。３ヶ月分まとめて！！！

高血圧　10月、11月、12月数値

    10月　　朝　　 110mmHg/ 79mmHg 　     脈拍73

   ・・・    夜　     113mmHg/ 82mmHg 　     脈拍77

    11月　　朝　　 112mmHg/ 80mmHg 　     脈拍72

   ・・・    夜　     108mmHg/ 78mmHg 　     脈拍77

   12月　　朝　　 114mmHg/ 82mmHg 　     脈拍69

   ・・・    夜　     113mmHg/ 80mmHg 　     脈拍76

去年との比較

    10月　　朝　　 117mmHg/ 82mmHg 　     脈拍72

   ・・・    夜　     117mmHg/ 81mmHg 　     脈拍77

    11月　　朝　　 116mmHg/ 80mmHg 　     脈拍73

   ・・・    夜　     116mmHg/ 81mmHg 　     脈拍76

   12月　　朝　　 119mmHg/ 82mmHg 　     脈拍70

   ・・・    夜　     119mmHg/ 82mmHg 　     脈拍74

yuka

全ての月において前年より平均５パーセント血圧が低くなっている

2024年の平均血圧は・・・

    　朝　　 113mmHg/ 80mmHg 　     脈拍71

       夜　     113mmHg/ 79mmHg 　     脈拍75

2021年から血圧の測定をしているが、

2021 朝　　123/85    71         夜        118/81     73

2022 朝　　122/83    69         夜        120/81     73

2023 朝　　120/83    70         夜        117/80     74

少しずつ数値は下がってきている。

yuka

血圧は安定しているので薬を減らしてもらってからも順調に来ている。ただ１００を切る日も時々あり、次回先生に相談してみようと思う。

最後まで読んでいただきありがとうございました。