陶盤浴の効果

こんなにある　陶板浴の効果

「活性酸素」は、身体の免疫力を低下させ、老化や病気を引き起こす原因になっている。

「抗酸化作用」とは身体から活性酸素を取り除くことをです。

また、病気の約７～８割は身体内の活性酸素の増加が一因であるとも言われています。

活性酸素は、化学物質、農薬、大気汚染、電磁波、タバコ、アルコール、睡眠不足、ストレス、紫外線、化学物質、激しい運動などで増加していきます。

陶板浴は、抗酸化処理がされていて活性酸素（悪玉菌）を除去し、免疫力や治癒力を高め、本来の健康体に戻す効果が期待できます。

「冷えは万病のもと」と良く聞きますね。

「隠れ冷え性」も自分では気付きにくいので、そう分かるまでの間は、放置してしまっている事になります。

yuka

実際、私もそうでした

自覚があまりないので、何かきっかけがあると気付けますし、その後の対応もできるので、改善していく事ができます。冷えからくる、肩こりや腰痛、頭痛など体調不良の改善もできます。

陶板浴で、ただ体を横にし、リラックスするだけなのに、身体の芯から内臓も温められ、腸内環境が整い、それによって代謝が上がり基礎体温も上昇しやすくしてくれるなんて、ズボラな私には本当にピッタリです^_^

「冷え」が不妊の原因の一つになることは知られていますが、その仕組みは、ホルモンバランスに関係します。
ホルモンバランスが崩れることによって、妊娠しにくい状態になってしまうらしい。

陶板に横たわることで、ゆっくり血液を温め、自律神経を整え、交感神経を正常に戻し、免疫力を上げ体質を妊娠しやすくなるように変えていきます。

また、陶板浴は湿度が低いのでカビや細菌が発生せずとても清潔な環境なので、妊婦さんも安心して利用できます。

yuka

陶板浴に行った日の夜は、いつもより
ぐっすり寝れる気がする・・・

がん細胞は体温が３５℃前後の低いときに最も増殖し、３９℃以上になると死滅することが分かっています。低体温から脱出し基礎体温１度上昇させ、免疫力を向上させ、内臓から温め体の内側からアプローチをかけ自然治癒力を高めると言われています。

良質な珪藻土の塗り壁材「リバースコート」が塗られています。これにより化学物質低減効果があり、きれいな空気環境を作り、体内に取り込む化学物質を減らすことができます。

行ってみたいけれど、近くに陶板浴の施設がない方もいらっしゃると思いますが、探すと案外近くにありますよ。体験するとその必要性を感じて、私のように通うになるかも知れませんね。

最後まで読んでいただきありがとうございました。