50代 高血圧 3月数値

50代 高血圧 3月数値

 

 

 

 

高血圧 3月数値

 

    3月  朝   115mmHg/ 82mmHg       脈拍71

   ・・・    夜      113mmHg/ 78mmHg       脈拍72

   2月  朝    115mmHg/80mmHg        脈拍70

 ・・・     夜    114mmHg/77mmHg    脈拍76

 

 

去年との比較

 

2024年・3月  朝   115mmHg/ 82mmHg        脈拍71

     ・・・・夜    113mmHg/ 78mmHg       脈拍72

2023年・3月  朝    124mmHg/83mmHg         脈拍68

    ・・・・  夜    117mmHg/78mmHg     脈拍72

 

 

感染症胃腸炎になる

 

どこで貰った?

あまりにも久しぶりに『感染症胃腸炎』になった。家族のだれもなってないし、ウォーキングしている友人も元気だった。

どこでもらったのだろう・・・微熱が続き、食欲もなく、約1週間もだらだらしてしまった。すぐに病院で診てもらったのがよかったのか、ひどくならなかったのがせめてもの救い。

食欲がないので、食べなくても良かったが、医師に『食べないと菌が増えるから、食べて菌を増やさないようにした方がいい』と言われ、消化のいいものや、食べれそうなものを食べるようにした。

だるさや気持ち悪さが続いて、これならインフルエンザの方が良かったのでは・・・と毒を吐く。

歳のせいで治りが遅いのか、少しきついのを貰ったのか・・・どっちにしろなかなか治らない日々にイライラする毎日。

 

yuka
yuka
いい休養になったなと思ってゆったり過ごしていればもっと早く治ったのかも

 

自分の病気は自分で治す

 

そんな中、主人は私を病院に送迎してくれた。車で数分の病院ではあったが、珍しく運転が厳しいと思っていたのを察したのか送迎すると言ってくれた。

結婚して初めての事だったので、躊躇もしたけれど、お腹の具合も、気持ち悪さもあったので、お願いすることにした。

予約をとっての診察のため、時間も40分ぐらいて終わりそのまま薬局まで行き、薬をもらい、ゼリー、うどんなど食べやすいものを購入した。

主人には午前休みを取ってもらったので、お礼を言い、そのまま見送った。

 

そんな感謝する1日であったのだけれど・・・

次の日から連続3日間・・・彼はゴルフに行った・・・

 

yuka
yuka
これも仕事だ、と言いながら・・・自分の病気は自分で治す。心に誓うのでした。

 

 

最後まで読んでいただきありがとうございました。

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