50代　高血圧　2月数値

高血圧　2月数値

2月　　朝　　 115mmHg/ 80mmHg 　脈拍70

・・・夜　 114mmHg/ 77mmHg 　脈拍76

1月　　朝　　118mmHg/82mmHg 　脈拍72

・・・夜　　 116mmHg/80mmHg 　　　脈拍73

2024年・2月　　朝　　 115mmHg/ 80mmHg 　脈拍70

　　　　　・・・・夜　 114mmHg/ 77mmHg 　 脈拍76

2023年・2月　　朝　　124mmHg/84mmHg 　　脈拍68

　　　　・・・・夜　　 115mmHg/77mmHg 　　　脈拍73

前月と昨年と比べると、ずっと落ち着いた数値になっている。そんな中、3ヶ月に一度の検診日・・・

相変わらず待ち時間が長く、診察、会計まで3時間半という時間を費やしてしまった。久々だった事もあり、待ち時間で同じ担当医の患者さんとお話もしてたせいなのか・・・血圧測定の際は、上が157とかなり高い数字になってしまった。

先生は、いつも自宅で測定している血圧手帳をみながら、

『あれ？どうしちゃったんだろうね・・・久々で緊張したかな・・・』と言って見逃してくれた（笑）

yuka

たった5分の診察だけれど、3ヶ月振り検診でこの高い数値が出てしまい、自分でもすごくガッカリしてしまった。

次の日からは、また通常通りに戻った血圧・・・

本当に緊張していたのだと思う。

少し話はずれるが、高血圧の人は、サウナは避けた方がいいと聞く。主人も娘も週に１回はサウナで汗を流している。羨ましくもあり、もし自分がサウナに入ってしまったら、どうなってしまうのか・・・怖い気もする。

yuka

一生、サウナとは無縁なんだろうなと思うと少し寂しい気もしている今日この頃です。

最後まで読んでいただきありがとうございました。