50代　高血圧　12月数値

yuka

今年もよろしくお願いします。

高血圧　12月数値

    12月　　朝　　 119mmHg/ 82mmHg 　     脈拍70

   ・・・    夜　     119mmHg/ 82mmHg 　     脈拍74

   11月　　朝　  　116mmHg/80mmHg 　      脈拍73

 ・・・     夜　 　 116mmHg/81mmHg 　　　脈拍76

去年との比較

2023年・12月　　朝　　 119mmHg/ 82mmHg 　      脈拍70

　　　　　・・・・夜　   119mmHg/ 82mmHg 　     脈拍74

2022年・12月　　朝　  　125mmHg/85mmHg 　     　 脈拍71

　　　　・・・・  夜　 　 117mmHg/79mmHg 　　　 脈拍77

年間比較

2021年　朝平均  　123mmHg/85mmHg 　     　 脈拍71

2021年　夜平均  　118mmHg/81mmHg 　     　 脈拍73

2022年　朝平均  　122mmHg/83mmHg 　     　 脈拍69

2022年　夜平均  　120mmHg/81mmHg 　     　 脈拍73

2023年　朝平均  　120mmHg/83mmHg 　     　 脈拍70

2023年　夜平均  　117mmHg/80mmHg 　     　脈拍74

yuka

数値は安定しているので、このまま現状維持をしていきたい

最後まで読んでいただきありがとうございました。